ביופידבק - אתה בשליטה
ברגישות, בצורה ברורה, חוויתית ומעניינת, תוך כדי מתן דוגמאות, מסביר ד"ר יגאל גליקסמן כי באמצעות למידה ותרגול עצמיים תוכל להתמודד עם לחצים, עם כעסים, עם קשיי ריכוז, עם בדידות, עם כאבים, עם נדודי שינה... ובכלל, נוכל להבין טוב יותר את יחסי הגומלין בין הגוף לבין הנפש.
מד רגיעה נפשי
בכל עת בכל זמן בכל רגע - תוכל לאבחן את מצבך הנפשי ולטפל בעצמך
כרטיס בגודל כרטיס אשראי - לבריאות שלך חובה בכל ארנק !!!
