כיום יותר מתמיד, יש צורך ללמוד ולהתאמן איך להתמודד באופן עצמאי עם לחצי החיים איך לזהות תגובות פיזיולוגיות ורגשיות במצבים שונים?
בסוף הטיפול תצא/י עם כלים מתאימים שיאפשרו לך ליצור איזון פנימי, בכל מקום בכל מצב ובכל זמן.
האוכלוסיה הבריאה כוללת אנשים בגילאים , מקצועות ותפקידים שונים ומגוונים: מנהלים, אנשי הייטק, אנשי מכירות ושיווק, תלמידים- סטודנטים, אמנים, מוסיקאים, ספורטאים,קלדניות מחשב וכו'.
אנשים אילו פונים לטיפול על מנת ללמוד – תוך זמן קצר
כיצד לשפר את רמת המודעות ויכולת השליטה העצמית על תגובות אישיות לא רצוניות אשר אינן רצויות במצבי החיים השונים.
כיצד לפתח יכולת קשב, ריכוז ולמידה טובים יותר.
כיצד להגיע לתיפקודי שיא.
כיצד להתמודד עם מצבי לחץ, מתחים, שחיקה פיזית ונפשית בחיי היומיום.
כיצד להרגע ולהגיע לשלווה פנימית ובזאת לגרום לשיפור היכולת התפקודית ואיכות החיים האישית.
שפרו את מיומנויות הלמידה שלכם ובכך השיפור בהישגיכם בחיים לא יאחר לבוא.
הגביהו את רף היכולות שלכם בתחומי הקשב והריכוז, רכשו אסטרטגיות התנהגות חדשות, כך תימנעו מהסתבכויות וטעויות מיותרות, שמקורן "בפספוס הפרטים הקטנים".
למדו כיצד להתמודד עם מתחים ומצבי לחץ בחיי היומיום. כך תגבירו את רמת האפקטיביות התפקודית שלכם ותזכו להערכתם של כל הסובבים.
למדו כיצד לפתור בעיות בקור רוח ובחוכמה.
